| 18.11.2008 Омск: предпринимателей научат бороться со стрессом 24 ноября в Омском региональном бизнес-инкубаторе пройдет бесплатный практикум по управлению стрессом. Цель практикума - научить участников снимать напряжение, используя собственные ресурсы. В программе: «Базовые принципы саморегуляции. Сознание и бессознательное. Различные состояния сознания. Условия саморегуляции. Внутренние ресурсы, их поиск и использование». «Техники самовоздействия. Быстрое достижение эффективного состояния саморегуляции». «Достижение внутреннего покоя и стабильности (стресс вызван возбуждением)». «Снятие усталости, энергетизация (стресс вызван истощением)». «Избавление от неприятных переживаний (стресс вызван воспоминаниями о неприятной ситуации)». Запись по телефону 21-10-30, 21-31-28. ИА "Альянс Медиа" по материалам РИА "Омск-Информ" |